خۆراکی پێڕەوکە

شەربەتی بەتام و پڕ بەهای خۆراکی بۆ منداڵەکەت

[caption id="attachment_4450" align="alignleft" width="280"] (ئامادەکردنی: ماڵپەڕی چەتر)[/caption] پێدانی یەک پەرداخ شەربەتی تازە و سروشتی تەندروستی دەپارێزێت و ددانەکانی بەهێز دەکات و دەیپارێزێت لە کلۆربوون. باشتر وایە هەمیشە شەربەتی...

ڤیتامینەکان

[caption id="attachment_3642" align="alignleft" width="300"] (ئامادەکردنی: شۆخە عەبدوڵا)[/caption] ڤیتامین و کانزاکان ئەو ماددە سروشتیانەن کە جەستەی مرۆڤ پێویستیەتی بۆ گەورە بوون و گەشەکردن بە شێوەیەکی سروشتی. منداڵانێش هەر لە...

کانزاکان

  [caption id="attachment_3594" align="alignleft" width="300"] (ئامادەکردنی: شۆخە عەبدوڵا)[/caption] وەک  ڤیتامینەکان کانزاکانیش گرنگن بۆ جەستە بۆ گەشەکردن و تەندروستی باش.  خۆراکی رۆژانەمان سەرچاوەیەکی  باشی ئەم ڤیتامین و کانزایانەن. کانزاکانیش دەکرێن...

error: Content is protected !!